Qu’est-ce que le stress ? Comment ce moteur peut-il devenir un frein ? Quelles sont les différentes approches du stress ? Face à la diversité des demandes, des problématiques, comment adapter ma réponse, mon intervention ?
Un atelier-conférence en ligne de 3 heures. Le prix de cet atelier est déductible de la formation longue (plus d'informations ci-dessous).
En tant que professionnels du changement et au fil de vos pratiques vous avez sans doute pu constater que le stress devenait un motif de consultation de plus en plus important. Cette problématique individuelle et collective semble impacter de plus en plus de personnes (tout âge confondu) avec de lourdes conséquences tant sur la santé mentale et physique des individus que sur leur performance.
Un regard croisé entre les approches: physiologiques, cognitives et psychosociales du stress et les différentes dimensions de l’homme nous permettra d’élargir notre champ de compréhension du stress (en tant que signal d’alerte, processus ou intelligence cachée) et par là même de développer une réponse plus adaptée à la spécificité et la diversité des demandes.
Ce module de sensibilisation au stress s’adresse à toute personne (professionnels du changement et de l’accompagnement, responsable RH et de la prévention des risques et plus généralement à toute personne aspirant à mieux comprendre le stress pour mieux le vivre.
Cet atelier est une bonne introduction (mais pas un prerequis) au parcours de formation « PNL et gestion du stress: Intervenant en gestion du stress » et « PNL et burnout: Accompagner le BURNOUT et les risques psychosociaux » proposé par Ressources formation.