Burnout et gestion du stress

Burnout et gestion du stress

La PNL pour accompagner les personnes victimes de Stress, Burnout, Bore-out et autres troubles psychosociaux

Après le Burn-out, syndrome maintenant bien entré dans le langage courant, d'autres notions font leur apparition : le BORE-OUT, le BOWN-OUT, le BURE-OUT... 

Au-delà d'une exagération médiatique, ces évolutions de langage sont le témoignages de multiples manifestations de la souffrance morale, psychique, physique et mentale à laquelle tout travailleur peut être un jour confronté. Il existe derrière ces termes une diversité de situations vécues par des personnes en souffrance de plus en plus nombreuses. 

Il s'agit alors, pour vous, professionnels de l'aide et de l'accompagnement qui êtes de plus en plus sollicités par ces personnes exposées, d'être en capacité d'identifier et de repérer ces nouveaux syndromes, afin de pouvoir prendre en charge ces personnes à chaque étape de leur souffrance jusqu'à leur "retour au travail". 

La PNL, par sa philosophie et ses protocoles efficaces qui la fondent, vous apportera un éclairage nouveau et notamment comment transformer grâce à notre accompagnement un burn-out destructeur, en un moteur puissant de changement et de transformation. Et comment aider des individus à gérer leur stress de façon efficiente.

Objectifs de la formation:

  • Situer les nouveaux syndromes (Burnout, etc.) dans le champ des risques psychosociaux et leurs enjeux au regard de l'évolution du monde du travail

  • Appréhender les différentes fractures à prendre en compte dans une démarche générale d'accompagnement d'une personne victime d'un trouble psychosociale lié au travail ou à la vie personnelle (le cadre d'intervention, les étapes du processus d'épuisement, les fractures individuels, etc.)

  • Comprendre le burnout pour agir (ce qu'il est et ce qu'il n'est pas)

  • Adapter son intervention à la spécificité des nouveaux syndromes: le burnout, le bore-out, etc.

  • S'appuyer sur une approche synthétique des différents modèles du stress (neurosciences, médecine, sciences humaines) pour construite des réponses adaptées à la gestion et à la prévention du stress des personnes et des entreprises
  • Développer une stratégie pour gérer positivement son stress

Contenu de la partie burnout 

  • Les troubles psychosociaux: les enjeux, les modalités d'action

  • Le burnout: un syndrome d'épuisement tridimensionnel: Epuisement émotionnel, Dépersonnalisation, Diminution ou perte de l'accomplissement au travail

  • Les symptômes constitutifs du burnout (manifestations émotionnelles, physiques, cognitives, comportementales et motivationnelle)

  • Le burnout et les RPS

  • Les outils de mesure et de détection: le MBI (Maslach Burnout Inventory) / le CBI (Copenhagen Burnout Inventory)

  • Les causes du burnout (facteurs liés au travail et facteurs liés à l'individu): six axes du collège d'expertise RPS

  • Les différentes étapes d'une démarche d'accompagnement et les méthodes et outils PNL adaptés

  • Le bore-out: nouveau risque psychosocial, son accompagnement

Contenu de la partie gestion du stress

Connaissance du problème

  • Définition du stress, étymologie, les différentes notions, le mécanisme et les différentes phases, les signes de stress, les agents stresseurs
  • Opérationnalisation du stress, détection, évaluation

Comprendre les intérêts et limites des différentes approches

  • Les théories biologiques
  • Les théories cognitives
  • Les théories transactionnelles

Faire face au stress: pratiques et expérimentations

  • Gérer ses réactions au stress (traitement des symptômes: gestion de sa physiologie et de ses émotions, de ses réactions comportementales, de ses réactions psychologiques, etc.)
  • Gérer et traiter les causes du stress (traitement de fond par la gestion de ses différents modes mentaux ou comment passer d'un mode automatique à un mode adaptatif)

Intervenir en individuel et en enteprise

  • Accompagner une personne dans la gestion et la prévention de son stress (anamnèse, objectifs et suivi)
  • Accompagner une entreprise dans une démarche de prévention des risques psychosociaux (analyse de la demande et proposition d'intervention, formation-action sur la gestion du stress)

A qui s'adresse la formation ?

Professionnels accompagnants des personnes confrontés au Burnout et au RPS, coach, coach interne, coach de vie, Praticien PNL, DRH, Manager,etc.

Prix

450 € TVAC (si pas numéro BCE ni TVA) / 545 € TVAC (si numéro BCE ou TVA)
655 € TVAC
  • Pour les particuliers (sans numéro de TVA ou BCE): 450 euros 
  • Pour les indépendants, asbl, etc. (ayant un numéroTVA ou BCE et entreprise de moins de 10 personnes): 545 euros 
  • Pour les entreprises (si plus de 10 personnes): 655 euros

Organisation

  • Alternance d'apports théoriques et didactiques et de mises en situation pratiques. Co-construction d'expériences d'interventions de référence, à partir d'applications en groupe (études de cas) 
  • Formation dispensée en un module de 3 jours

Horaires (à titre indicatif)

Jour 1: de 10 heures à 18 heures
Jours 2 & 3: de 9h30 à 18 heures

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