Heurt et malheur du perfectionnisme
Renoncer à vouloir être parfait pour commencer à devenir soi-même, et pour oser s’aimer soi-même. Dans son ouvrage "Cessez d’être parfait, soyez vous même", la psychologue Brené Brown aborde la notion de perfectionnisme. Un comportement qu’elle comprend, qu’elle embrasse pleinement, elle qui est, dans la vie, une perfectionniste. Mais, qu’est-ce qu’au juste que le perfectionnisme ?
Brené revient sur les croyances qui entoure le "perfectionnisme", avant d’en dévoiler une longue, et pertinente acception.
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