Parcours transition

Au cours de cette formation, nous explorerons la manière dont nous vivons les différentes phases de transition de nos vies, avec quelles ressources et comment passer à la phase d’après. Une compréhension du processus de transition, de deuil de l’ancien, et d’accueil de ce qui cherche à émerger. Une transformation personnelle vers un futur congruent. Une boîte à outil réutilisable individuellement.

3 modules de formation

Module 1: Je comprends et je me situe dans le cycle du changement, je comprends le processus de deuil, j’apprends à prendre du recul sur ma situation actuelle et à définir ce que je voudrais à la place, j’identifie mes freins, mes valeurs et contre-valeurs, je comprends et j’apprends à exprimer mes émotions, j’apprends à identifier et gérer mon stress lié au changement, J’apprends à me stabiliser émotionnellement. En savoir plus !
Module 2: Comprendre les freins et les peurs liées à ce changement qui cherche à émerger. Définir les ressources qui me permettront d’être confortable dans ce changement. En savoir plus !
Module 3: Une transition vers quel nouveau projet? En quoi ce projet est-il aligné avec qui je suis? Quelles sont les prochaines étapes? En savoir plus !