Qu'est ce que le bonheur et comment pouvons-nous l'atteindre ?
Biochimiste devenu moine boudiste et traducteur du Dalaï Lama, Mathieu Ricard dit que nous pouvons éduquer notre mental dans des habitudes de bien-être afin de gérer un vrai sens de sérénite et de plénitude.
Et si le bonheur était modélisable ?
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